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执业医师考试备考:制定适合自己的复习计划

日期: 2019-11-04 17:55:24 作者: 张鹏涛

  虽说计划永远赶不上变化,但没有计划就如无头苍蝇般没有方向。所以制定一个切实可行的计划十分必要。毕竟自己最了解自己,他人的复习计划,只是仅供参考,适合自己的复习计划最好。在制定复习计划的时候,执业医师考试网小编提示大家:

  执业医师考试辅导。①一定要将复习的内容进行对等的量化,不要说我今儿就复习妇科,那么妇科也会分一些知识点,那么到底是看整篇妇科,还是妇科的一些知识点呢?这就是要进行量化。

  ②要严格的规定好自己的复习时间段,例如我一天就复习三个小时,那么这个三小时我只能复习,其他的不要想,注意力是很重要的,就算再多的知识点,合理安排,也可以在规定的时间复习完成。

  ③环境的干扰,可以找安静的图书馆。如果周围的环境实在是不能好好的复习,那么建议去图书馆一类禁止喧哗的地方,去进行复习,这样可以排除心中的烦躁,在图书馆复习也有好处,例如遇到不懂得问题,图书馆那么多图书,可以帮助考生答疑解惑。

  ④在复习新章节知识之前,过一遍上一章节内容。我们的记忆是规律的,经常的回忆上一章节的内容,也是对我们巩固知识有所帮助的,当我们复习完一章节,要复习下一章节时,我们可以在脑中想一下上一章都讲了什么内容,这样做的好处,也可以帮助考生联想记忆,知识都是相通的,说不定这一章节的内容可以帮助考生更好的记忆即将复习的这一章节,这是一个不错的复习方式。

  ⑤压力谁都会有,重要的是学会缓解。复习总难免会因为一些不懂的问题,从而使考生的信心降低,那么在这个时候需要考生做以下几点:

  I、闭上眼睛,做深呼吸,可以转移我们的注意力,从而达到调整心理状态;

  II、可以找朋友宣泄一下压力,朋友的一些关心的话语,也可以使考生增加自信;

  III、如果实在是复习不下去,可以参加一些文体活动,就当是给自己放个假,舒缓身心,学会宣泄,也是一种很好的方法。

  除了以上几个要点,复习执业医师考试还有许多的复习方式,那么就是,每天学习后,晚上睡觉前在脑子里回想一下今天学习的内容。在回想的时候就有可能会忘记一些内容,没关系,翻开笔记看一下,哪怕是第二天看一眼也是很有帮助的。让我们每天进步一点点,每天都有新收获,日积月累,收获满满!预祝大家复习顺利,顺利通过考试。


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